Year of Yoga includes holistic practices for relieving daily stresses and tensions. For difficulty sleeping, find relief with a restorative yin yoga sequence. If mornings are hard for you, wake your body and focus your mind with grounding Hatha sequences. To lift your spirit, read one of the 80 affirmations that illuminate the beauty and possibility each of the four seasons presents.
- المؤلف
- Kassandra Reinhardt
- الناشر
- Simon & Schuster Usa
- التصنيف
- كتب إنجليزية, كتب إنجليزية, روحانيات ويوجا, يوجا
- ISBN
- 9781681888453
يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.
يُشترى عادةً معًا
أكمل المجموعة
Yoga for Inflexible People : Improve Mobility, Strength and Balance with This Step-by-Step Starter Programme
Max Lowenstein
715 ج.م
I Radiate Joy: Daily Affirmation Cards from Yoga with Kassan
Kassandra Reinhardt
1,045 ج.م





المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.